Ravitsemus
Kotivara alkaa vedestä – Silti ämpärikansalta puuttuu usein puhdas astia ja pullovesi

Ko­ti­va­ra alkaa vedestä – Silti äm­pä­ri­kan­sal­ta puuttuu usein puhdas astia ja pul­lo­ve­si

Koti
"Kuntoilu auttaa jaksamaan arjessa paremmin" – Alavudella on tarjolla elintapaohjausta kaikille ikäryhmille

"Kun­toi­lu auttaa jak­sa­maan arjessa pa­rem­min" – Ala­vu­del­la on tar­jol­la elin­ta­pa­oh­jaus­ta kai­kil­le ikä­ryh­mil­le

Liikunta