Muis­ti­yh­dis­tyk­sen ti­lai­suu­des­sa saadaan vink­ke­jä mielen hy­vin­voin­tiin ja arjessa jak­sa­mi­seen

Ihmisten luontosuhde on lähentynyt korona-aikana. Sillä on vaikutusta myös mielen hyvinvointiin. Kuvituskuva.
Ihmisten luontosuhde on lähentynyt korona-aikana. Sillä on vaikutusta myös mielen hyvinvointiin. Kuvituskuva.
Kuva: Paula Kaskimaa

Etelä-Pohjanmaan Muistiyhdistyksessä on käynnistynyt URHO-kehittämishanke. URHO on lyhenne sanoista Uni, Hyvinvointi, Resilienssi (muutosjoustavuus) ja Osallisuus.

Hankkeen toiminta on suunnattu muun muassa hiljattain muistisairausdiagnoosin saaneille, omaishoitajille sekä teemoista kiinnostuneille ikääntyneille.

Hankeen tiimoilta järjestetään infotilaisuus Alavudella ensi viikon tiistaina 7.11. klo 13–14.15 Huhtamäki-salissa.

Infotilaisuudessa kuullaan vinkkejä mielen hyvinvointiin ja arjessa jaksamiseen.

Ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttavia seikkoja tarkastellaan totuttujen toimintatapojen kautta. Mitä valintoja arjessa voi tehdä voidakseen hyvin?

Tilaisuudessa kuullaan myös hankkeen tarjoamista lyhytkestoisista ryhmätoiminnoista hankkeen teemoihin liittyen.

URHO-ryhmätoiminnat käynnistyvät tammikuulla.

Mainos
Viiskunnan pelit

Pelaa Viiskunnan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä